von Barbara | Okt 22, 2021 | Allgemein
Liebe Leserin, lieber Leser Achtsamkeit ist in aller Munde. In vielen Ratgebern begegnet man Achtsamkeits-Übungen. Wie erleben Sie die aktuelle Lage? Wie geht es Ihnen im Alltag? Fühlen Sie sich auch oft (zu oft) gestresst, ängstlich, ruhe- und rastlos. Es gäbe noch...
von Barbara | Jan 20, 2021 | Allgemein
Spüren Sie die Veränderungen auch? Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie kommt wohl niemand darum herum, sich mit verändernden und oft auch ungewissen Lebenssituationen auseinanderzusetzen. Mir selber fällt der Rückzug einigermassen leicht, da ich mich bereits in...
von Barbara | Nov 12, 2019 | Allgemein
Das relativ junge Berufsbild „Betrieblicher Mentor mit eidg. Fachausweis“ gibt es sei 2004. Doch was macht ein betrieblicher Mentor überhaupt? Ein betrieblicher Mentor begleitet Führungskräfte sowie Mitarbeitende kompetent in Lern-, Veränderungs- und...
von Barbara | Okt 10, 2019 | Allgemein
Das innere Team (Persönlichkeitsmodell nach F. Schulz von Thun) Kennen Sie Ihr inneres Team? Vor allem bei Entscheidungen melden sich mehrere innere Stimmen (Befürworter, Gegner, Mahner, Motivatoren, Vorsichtige, Enthusiastische, Draufgänger, Wütende etc.) zu Wort,...
von Barbara | Mrz 13, 2019 | Allgemein
Ein Burn-out, auch Seelenfinsternis, Seeleninfarkt oder Depression genannt, kann jeden treffen. Oft sind mehrere Faktoren, die ineinanderspielen, für den Zusammenbruch verantwortlich. Viele Betroffene fühlen sich wie in einem Hamsterrad, bestehend aus Beruf,...
von Barbara | Feb 3, 2019 | Allgemein
Grundrichtungen der Persönlichkeiten Zur Vorbereitung auf meine Ausbildung zur betrieblichen Mentorin FA beschäftige ich mich einmal mehr mit den Grundrichtungen der Persönlichkeiten und vor allem mit mir selber. Aber was macht die Grundrichtung meiner...
